本文目录一览：

太极功夫扇第一套全套的词

太极功夫扇第一套口令词表如下：起势包含两个动作：开步抱扇，口令为“开步抱扇！”；侧弓步举扇，口令为“侧弓步举扇！”。此势为整套动作的起始，通过开步与抱扇、侧弓步与举扇的配合，调整身体状态，进入太极扇的练习节奏。斜飞势由转身分扇和弓步推扇组成，口令分别是“转身分扇！”“弓步推扇！”。

白鹤亮翅：“虚步亮扇！”和“退步云扇！”是其口令，对应虚步亮扇和退步云扇动作。黄蜂入洞：口令为“进步刺扇！”和“转身下刺！”，动作是进步刺扇和转身下刺。哪吒探海：“独立探扇！”和“收脚抱拳！”为口令，对应独立探扇和收脚抱拳动作。

龙虎相交（蹬脚推扇），蹬脚推扇，如龙虎相交，刚柔并济。玉女穿梭（望月亮扇），望月亮扇，如玉女穿梭，轻盈自如。天女散花（云扇合抱），云扇合抱，如天女散花，飘逸自如。霸王扬旗（歇步亮扇），歇步亮扇，如霸王扬旗，威风凛凛。行步过门（托扇行步），托扇行步，行步过门，潇洒自如。

腰横玉带 怀中抱月 青龙探爪 悬崖勒马 左右摇旗 风火车轮 鹞子翻身 叶底藏花 倒插杨柳 金鸡独立 十黄莺落架 十古树盘根 十乌龙摆尾。

第一套太极功夫扇背向慢动作口令可参考以下内容，结合动作分解进行练习：动作口令与分解要点第四段动作口令示例 2抱扇过门开步抱扇：身体微向右转，双手持扇收于胸前，呈抱扇姿势；同时左脚开步，与肩同宽，重心平稳过渡。此动作需注意扇面与身体的协调，避免僵硬。

太极功夫扇第一套完整口令如下：起势 开步抱扇！动作起始时双脚分开与肩同宽，双手持扇合抱于胸前，口令强调动作的准备性。侧弓步举扇！身体向一侧成侧弓步，同时单手持扇向上举起，口令提示步型与扇法的结合。

李德印第一套功夫扇口诀

1、力劈华山第一套功夫扇：落脚合扇第一套功夫扇，盖步转身按扇第一套功夫扇，转身绕扇第一套功夫扇，弓步前劈扇。灵猫扑蝶：转身摆掌，上步翻身抡扇，退步弓步压扇，翻手反压扇。坐马观花：虚步合扇，退步抡扇，反身刺扇，马步亮扇。第二段：野马分鬃：转腰合手合扇，弓步削扇。雏燕凌空：扣脚穿掌，并步亮扇。黄蜂入洞：收扇上步，弓步直刺。

2、腰横玉带 怀中抱月 青龙探爪 悬崖勒马 左右摇旗 风火车轮 鹞子翻身 叶底藏花 倒插杨柳 金鸡独立 十黄莺落架 十古树盘根 十乌龙摆尾。

3、双震脚（震脚拍扇），震脚拍扇，如双震脚，力大无穷。龙虎相交（蹬脚推扇），蹬脚推扇，如龙虎相交，刚柔并济。玉女穿梭（望月亮扇），望月亮扇，如玉女穿梭，轻盈自如。天女散花（云扇合抱），云扇合抱，如天女散花，飘逸自如。霸王扬旗（歇步亮扇），歇步亮扇，如霸王扬旗，威风凛凛。

4、李德印第一套功夫扇口诀：一为无第一套功夫扇；二为阴阳两分而合和；三为 生生之源；四为有序运动；五在时间表现为无时不在，在空间上表现为无处不在；六位于形而上却体现在形而下。太极无形无体。无，不意味着绝对空虚，不意味着有无相对相应。

功夫扇一套口诀表

1、黄蜂入洞：抖腕合扇，摆扇收扇提脚，转身上步，弓步向前平刺。哪吒探海：后坐收扇，扣脚转身，弓步下刺扇。金鸡独立：收脚绕善，上步分手绕扇，独立撩开扇。力劈华山：落脚合扇，盖步转身按扇，转身绕扇，弓步前劈扇。

2、第一套太极功夫扇扇谱口诀如下：《起势》：左脚开步抱扇，分手划弧提脚，开步交叉举按，侧弓步定身形。《斜飞势》：“卧似一张弓”，分手划弧开步，侧弓步举扇按掌，重心右移平衡。《白鹤亮翅》：“站似一棵松”，转腰摆扇分掌，虚步亮扇定势，身正颈直眼随。

3、起势部分开步抱扇：双脚自然分开与肩同宽，双手持扇合抱于胸前，扇骨垂直地面，重心平稳。侧弓步举扇：左脚向左开步成侧弓步，同时双手举扇至头顶上方，扇面展开，口令为“侧弓步举扇”。此动作需保持腰背挺直，手臂与肩同宽。

4、以下为常见功夫扇口诀表：第一套太极功夫扇第一段：起势（开步抱扇）、斜飞势（侧弓步举扇）、白鹤亮翅（虚步亮扇）、黄蜂入洞（进步刺扇）、哪吒探海（转身下刺扇）、金鸡独立（独立撩扇）、力劈华山（翻身劈扇）、灵猫扑蝶（转身抡压扇）、坐马观花（马步亮扇）。

5、李德印第一套功夫扇口诀：一为无；二为阴阳两分而合和；三为 生生之源；四为有序运动；五在时间表现为无时不在，在空间上表现为无处不在；六位于形而上却体现在形而下。太极无形无体。无，不意味着绝对空虚，不意味着有无相对相应。

第一套功夫扇的口诀

黄蜂入洞：抖腕合扇，摆扇收扇提脚，转身上步，弓步向前平刺。哪吒探海：后坐收扇，扣脚转身，弓步下刺扇。金鸡独立：收脚绕善，上步分手绕扇，独立撩开扇。力劈华山：落脚合扇，盖步转身按扇，转身绕扇，弓步前劈扇。

第一套太极功夫扇扇谱口诀如下：《起势》：左脚开步抱扇，分手划弧提脚，开步交叉举按，侧弓步定身形。《斜飞势》：“卧似一张弓”，分手划弧开步，侧弓步举扇按掌，重心右移平衡。《白鹤亮翅》：“站似一棵松”，转腰摆扇分掌，虚步亮扇定势，身正颈直眼随。

口诀要点：“转身分扇接弓步推扇”，强调转体与分扇的连贯性。白鹤亮翅：动作：重心移至右腿，左脚虚步点地，同时双手举扇至头顶上方展开（亮扇），随后退步并划弧云扇（扇面划圆）。口诀要点：“虚步亮扇接退步云扇”，需注意虚步的平衡与云扇的流畅性。

李德印第一套功夫扇口诀：一为无；二为阴阳两分而合和；三为 生生之源；四为有序运动；五在时间表现为无时不在，在空间上表现为无处不在；六位于形而上却体现在形而下。太极无形无体。无，不意味着绝对空虚，不意味着有无相对相应。

以下为常见功夫扇口诀表：第一套太极功夫扇第一段：起势（开步抱扇）、斜飞势（侧弓步举扇）、白鹤亮翅（虚步亮扇）、黄蜂入洞（进步刺扇）、哪吒探海（转身下刺扇）、金鸡独立（独立撩扇）、力劈华山（翻身劈扇）、灵猫扑蝶（转身抡压扇）、坐马观花（马步亮扇）。

太极功夫扇的第一套口令包括侧功举扇（斜飞势），这个动作需要你斜举扇子，如同斜飞的鸟儿，身体保持平衡，犹如一张弓。接着是虚步亮扇（白鹤亮翅），身体轻轻后仰，如同白鹤展翅，站立时稳如松树。进步刺扇（黄蜂入洞），步法向前，扇子快速刺出，如同黄蜂钻入洞穴，动作稳如钟。